本記事では、ハーバード大学やスタンフォード大学などの論文や研究データ、脳科学・心理学の文献などから証明されている「科学的に正しい学習方法」についてお話をします。

 

学習の革命：想起学習でビジネススキルを格段に向上させる方法

ビジネス界では日々、新しいスキルが要求されますが、その習得には時として障壁が立ちはだかります。

「覚えられない」「どう効率よく学ぶか分からない」「学んだことを実践で生かせない」といった悩みは、多くの方が抱える現実でしょう。

本記事ではそんな課題を克服する学び方に焦点を当て、科学が実証する効率的な学習法をご紹介します。

 

頭が良くなるプロセスとは？

まず、「頭が良くなる」「ビジネススキルが向上する」「営業スキルが上達する」これらの背後には何があるのでしょうか？

脳科学の視点からみると、これは脳内の「ニューロン」の接続が増し、それが太く成長する現象を指します。

「できる人」はまさに、これらのニューロンがしっかりと繋がっているのです。

 

脳を鍛える魔法の学習法「想起学習」の具体的な手法

「想起学習」により記憶を長期保存する神経ネットワークを形成し、実務に役立てることができるようになります。

学んだ内容を記憶に留めるための具体的な手法は、驚くほどシンプルです。

学んだことを時間を空けて思い出す試みを行うことで、脳の神経接続は強化されます。

想起学習は、過去に学んだ内容をあえて思い出す作業を意味し、例えば読んだ教科書の内容を後で再度思い出すのが一例です。

学習の頻度で結果が変わる、UMUの「毎日のミニテスト機能」で想起を促進する仕掛け

効果を実感するためには、定期的な小規模なテストが有用です。

ただし、参考書を見ながら問題を解くのではなく、自らの記憶を頼りに解答することがポイントです。

これにより不思議と関連知識も同時に定着します。

 

重要なことは、学んだことを忘れすぎず、なおかつすぐに復習しすぎないことです。

学び方にある程度のリズムをつけて、脳が最大限に神経接続を形成する環境を整えましょう。

UMUで想起学習を習慣化私たちUMUは、学習の科学から生まれたプラットフォームです。

特に「毎日のミニテスト」は隙間時間を活用して、想起学習を習慣化するのに最適です。

 

▼詳しくは動画と文章でチェック

毎日のミニテスト機能の詳しい内容はこちらをクリック

 

これらの学習方法によって、業績の向上と組織力の強化への一歩を踏み出しましょう。

これからもUMUは未来への可能性が拡がる学習法の世界をお届けしていきます。

 

執筆者プロフィール

株式会社HYBRID THEORYの代表取締役 丸山裕之 氏は、公務員としての経験を持ち、現在は脳科学や心理学に基づいた効果的な学習メソッドの専門家です。社会人向けの研修、組織構築のコンサルティング、学習塾の運営など、科学的アプローチにより多くの成果を上げています。